Le jeudi à 13 h 15 de 12 à 15 km
Un jeudi ou un dimanche par mois à 8 h 30 de 20 à 25 km 

avec Jacky baliseur FFRP

Rendez-vous sur le parking du cimetière d'Arçonnay

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Adhésion 15 €
(Gratuit si inscrit au Yoga ou à la Gym)
Licence FFRP individuelle : 27 €
Licence FFRP familiale : 53,80 €

RANDONNEE PEDESTRE
« Marcher, c’est retrouver son instinct primitif, sa place et sa vraie position, son équilibre mental et
physique. C’est aller avec soi, sans autre recours que ses jambes et sa tête. Sans autre moteur que
celui du coeur, celui du moral »
« Marcher, c'est méditer avec ses deux pieds »

YOGA

Le mardi à 18 h 45 avec Yann

au Foyer Henri Gardien - 72610 Arçonnay

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GYMNASTIQUE D'ENTRETIEN

Le mercredi à 18 h 30 avec Isabelle

au Foyer Henri Gardien - 72610 Arçonnay

Salle du Judo